SEMINARIE VOOR BIODANZASCHOLEN EN BIODANZAVERENIGINGEN
Het autonome zenuwstelsel versterken en herprogrammeren door middel van Biodanza voor een leven vanuit onze natuurlijke relaxte staat van zijn met minder stress en meer veerkracht.
Sta je er ook nog elke week van versteld wat Biodanza met je deelnemers doet? En met jezelf?
Ervaar je ook hoe Biodanza stress vermindert en mensen sterker ankert in het leven? Hoe ze het leven anders gaan bekijken, meer vitaliteit en levenslust krijgen? Hoe de effecten van de wekelijkse lessen nog lang nawerken en langzaamaan hun leven ten goede veranderen?
En ben jij als facilitator nog steeds nieuwsgierig naar elk nieuw inzicht hoe dit komt?
Benieuwd naar nieuwe en innoverende onderliggende werkingsmechanismen van wat je elke week doet met je dansers?
Gemotiveerd om hun proces nog beter te ondersteunen en begeleiden?
Dan is dit seminarie geknipt voor jou!
DE INTUÏTIE VAN ROLANDO TORO EN DE WETENSCHAP VAN STEPHEN PORGES
Rolando Toro Araneda was zijn tijd ver vooruit toen hij Biodanza ontwikkelde. Recente wetenschappelijke bevindingen waaronder de Polyvagaal Theorie van Dr. Stephen Porges verklaren steeds meer en beter waarom Biodanza doet wat het doet.
Biodanza is één van de weinige systemen die werken met menselijk contact als één van de basiselementen van de sessies. En laat Porges nu net ontdekt hebben dat ons zenuwstelsel werkt op basis van sociaal contact.
Sociale verbondenheid is een biologische noodzaak stelt Porges. Het stuurt onze hele biologie aan: onze gezondheid, ons gedrag, ons emotioneel, fysiek en mentaal welzijn.
VAN MONOGRAFIE TOT SEMINARIE
Dit statement triggerde mijn interesse in de Polyvagal Theorie en was de start van mijn monografie: Werken we in Biodanza met het sociaal engagementssysteem van ons zenuwstelsel? Kunnen we de werking van ons zenuwstelsel dan beïnvloeden met Biodanza? Kunnen we het herprogrammeren en versterken? Het antwoord op al deze vragen was na heel wat research een volmondige JA!
Hoe Biodanza dit doet? Dat leg ik uit in dit seminarie.
WAT JE MAG VERWACHTEN IN DIT SEMINARIE:
Het seminarie beslaat één dag. Het is opgebouwd uit 2 delen theorie, afgewisseld met 2 vivencia’s die de theorie integreren. Een uitbreiding naar twee dagen is mogelijk.
Inhoud:
– een korte introductie tot de PolyVagal-theorie,
– de oorsprong van de polyvagale theorie,
– de drie takken van het autonome zenuwstelsel systeem: dorsaal vagaal, sympathisch en ventrale vagaal (sociaal engagementsysteem)
– het hiërarchisch en voorspelbaar functioneren van het autonome zenuwstelsel
– neuroceptie
– de vagale rem
– de toegangspoorten tot de vagus zenuw om de vagale rem te versterken en stress te verminderen
– neuroplasticiteit – hoe de Nervus Vagus te versterken
2. HOE BIODANZA HET ZENUWSTELSEL VERSTERKT
– Hoe Biodanza de parasympathische activiteit beïnvloedt, via beide takken van de Nervus Vagus (dorsaal en ventraal).
– Het uitoefenen van de vagale rem, het versterken van flexibiliteit en veerkracht door middel van de procedure geheugensysteem, neurale oefeningen en sociaal contact
– Training van het systeem van sociale betrokkenheid in een veilige omgeving
3. POLYVAGALE THEORIE IN DE PRAKTIJK IN EEN BIODANZASESSIE
– Natuurlijke fluctuatie en hoe we de drie autonome staten van de autonome beïnvloeden zenuwstelsel tijdens de vivencia op de bocht van de vivencia gezet.
– Uitleg wanneer welke autonome functie wordt versterkt en hoe
– Hoe bepaalde oefeningen bepaalde aspecten van de polyvagale theorie beïnvloeden, activeren of trainen (coregulatie, vagale rem, neuroceptie, onbeweeglijkheid zonder angst, spel, …)
4. HOE KAN DE FACILITATOR DE VERSTERKING VAN HET ZENUWSTELSEL ONDERSTEUNEN VIA DE ACTIVERING VAN DE NERVUS VAGUS – Aandachtspunten & actiepunten:
– Hoe je meer parasympathische activiteit kunt opwekken
– Hoe je als facilitator meer veiligheid kunt creëren (nodig voor activering van het sociale engagementsysteem)
Zij gingen je reeds voor:
WIE BEN IK?
Ik ben Yvi Van ham, creatieve duizendpoot, danser van het leven en student van het leven. Biodansero sinds 2010 en Biodanzafacilitator sinds 2016.
Ik volgde de opleiding Biodanza in de school van Luik bij Alejandro Balbi Toro, de kleinzoon van Rolando Toro.
In 2017 presenteerde ik mijn monografie “Biodanza en de Polyvagaal Theorie”. Daarna bleef ik me verdiepen in de Polyvagaal Theorie in het algemeen en in relatie met beweging, dans en danstherapie in het bijzonder.
Ik verslind alles wat los en vast zit over de Polyvagaal theorie en sta er mee op en ga er mee slapen.
In 2019 volgde ik “Clinical applications of the PolyVagal Theory” met Deb Dana in London.
In 2020 neem ik deel aan de Summerschool “Polyvagal Theory and movement and dance Therapy” met Crinstina Devereaux.
(Presentatie Monografie “Biodanza en de Polyvagaaltheorie” 2017 – Ecole de Bruxelles de Alejandro Balbi Toro)